横浜桜木町パーソナルトレーニングスタジオＣＯＰＯＬＵ
〜完全オーダーメイド式のマンツーマン指導〜
ジムに行っても、結局自己流になってしまう…。
マンツーマン指導を受けたことはあるが、マニュアル通りの指導で自分には合わなかった…。
コツコツ時間をかけながら、理想のカラダを作っていきたい！
そんな方にオススメのコースです。
〜骨格から美脚を目指す方へ〜
自己流でトレーニングをしたが、むしろ脚が太くなってしまった…。
ダイエットで痩せた結果、O脚が目立つようになってしまった…。
細いだけでなく、適度に筋肉もある綺麗な脚になりたい！
そんな方にオススメのコースです。
〜歪みの調整、しなやかなカラダへ〜
昔から体が硬いのが悩み…。
肩や腰に疲れが溜まっている…。
今よりも柔軟で優雅に動けるカラダになりたい！
そんな方にオススメのコースです。
〜パンチやキックでスッキリ爽快！〜
ストレスを発散したい…。
パンチやキックはしてみたいが、格闘技のジムに行くのは怖い…。
有酸素運動は苦手だけど、全身を引き締めたい…。
そんか方にオススメのコースです。
メディア情報
IRONMAN 2016年2月号（1月12日発売）に、オーナー戸井田のインタビュー記事が2Pに渡って掲載されました。
コアコンディショニングジャーナルにオーナー戸井田によるスタビライゼーションの記事が掲載されました。
月刊ネクスト（2014年8月号）で、当スタジオのクライアントが紹介されました。
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